Waarom is muziek maken belangrijk?

Voor iedereen is muziek een groot deel van je leven, Het maakt blij, het motiveert, het helpt je bij het verwerken van verdriet, het zorgt ervoor dat je emotie voelt of juist kan omgaan met emoties. Muziek helpt met het onthouden van herinneringen en emoties middels geluid. Muziek geeft betekenis aan heel veel momenten en aspecten in ons leven.

Er zijn velen studies gedaan naar waarom muziek goed voor je is, zo stelt Ranzijn (2020) het volgende: "Wat doet muziek met het brein? Dat is niet samen te vatten in een duidelijk antwoord. Wat weten we nu wel? Muziek activeert het complete brein en dat is ontzettend goed nieuws. Ritme, klank, melodie en harmonie hebben allen een invloed op een bepaald deel van het brein. Er gebeurt dus van alles, en ook nog eens tegelijk. Met andere woorden: emotie, motoriek, geheugen en het taalcentrum worden (tegelijk) aangesproken. Deze prikkels zijn erg goed voor de vitaliteit van het brein."

Moet je je voorstellen dat als alleen het luisteren van muziek al zo veel met je brein doet, hoe belangrijk het wel niet is om het ook zelf te kunnen maken. Zo ook de mening van Hoogleraar Neuropsychologie Erik Scherder; ”Onbegrijpelijk dat we daar niet allemaal actief mee aan de slag gaan”. Gezond eten, sporten, goed slapen: muziek maken hoort in datzelfde rijtje thuis. Sterker nog: volgens onderzoek is er niets dat zoveel voordelen heeft voor het brein als muziek maken (vergeleken met andere (creatieve) activiteiten).

BESTE UITLEG VIDEO OVER DIT ONDERWERP:

https://www.youtube.com/watch?v=R0JKCYZ8hng&t=59s

Ranzijn, M. (2020, 29 april). Muziek maken: 5 redenen waarom het zo gezond is. Geraadpleegd op 3 maart 2021, van https://onlineproduceren.nl/muziek-maken-5-redenen-waarom-het-zo-goed-voor-je-is/#:%7E:text=Muziek maken is goed voor,nog eens in groepsverband is.&text=We konden net al lezen,dan ook vaak socialere mensen.